Entscheidungen treffen (Folge 14)

Shownotes

Thema der Episode: Entscheidungen treffen – Warum sie der Schlüssel zu einem selbstbestimmten Leben sind Was du in dieser Folge erfährst: Warum Entscheidungen unser Leben prägen – und warum es gefährlich ist, nicht zu entscheiden. Die drei Hauptgründe, warum Menschen Entscheidungen vermeiden: Angst vor Konsequenzen, Perfektionismus und die Überforderung durch Informationsflut. Wie du kleine Entscheidungen trainierst, um dich für größere Herausforderungen zu wappnen. Warum Perfektion oft nur eine Form von Unsicherheit ist – und wie du den "perfekten Moment" hinter dir lassen kannst. Persönliche Erfahrungen und Tipps von Andre, um mutiger und bewusster Entscheidungen zu treffen. Zitate aus der Folge: "What you're not changing, you're choosing." "Perfektionismus bringt dich immer dazu, perfekt zu warten." Übung: Starte mit einer bewussten, kleinen Entscheidung und ziehe sie konsequent durch. Es ist eine effektive Methode, dein Gehirn auf Mut und Handlungsbereitschaft zu trainieren. Feedback erwünscht: Lass mir gerne eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts da und teile deine Meinung oder Gedanken zur Episode auf Social Media